远离传销
传销是不创造任何价值，只是一种财富分配方式把多数人的钱集中到少数人的手中。曾经有学者做过计算：在传销的金字塔结构中，只有最顶端的、不超过百分之二的人能赚到钱，其余百分之九十八都是炮灰。传销痴迷者坚信自己终将成功，而我断定他们中的大多数都是炮灰，最终将一无所获。他们大多都是农民，根连着根，人连着人，一家连着一家，我见到很多人全家被骗，甚至是整个家族，上到五十多岁，下到十八九岁，连着七大姑、八大姨、堂亲表亲，全都在从事传销。
同时传销组织有2个说法：第一，只要加入这个行业，人人都能成功；第二，一个人要成功，至少要拉够六百个下线（按传销组织*的低起点计算）。这是最简单的数学题，却有那么多人算不清楚：一个人成功，六百人垫底；六百人成功，三十六万人垫底；三十六万人成功，两亿多人垫底；两亿人要成功，要有一千二百亿人垫底，那时地球上的人已经不够用了，要想成功，只能去火星发展下线。注定就是一个可笑的骗局。
所以参与传销的最终结果都是以悲情结束，等到这场戏落幕之时，他们已经搞垮了身体，耗尽了积蓄，家里的地荒了、房塌了，身上背着重重的债，他们重视名誉，所以有家难回，而且已经习惯了游手好闲的生活，那时身强力壮的可以去偷去抢，年轻貌美的可以去卖血、卖身，可那些疾病缠身的老人呢？那些嗷嗷待哺的孩子呢？
这当然是略带愤慨的说辞，我相信他们中的大多数都会回到正常的生活，但在一场破灭的财富梦之后，这一切都会无比艰难。鲁迅说过，人生最大的痛苦莫过于梦醒之后无路可走。
当然只要你愿意走出来，路还是有的，那么梦醒之后应该怎么做呢？怎么开始脱离传销后的新生活呢？
如何解决传销后遗症
梦想和方向
传销中赋予的东西太多，最大的就是梦想，如果没有梦想的支撑，所有人早就跑完了。所以首先是要重新建立生活的希望，做好规划面对现实。当务之急就是解决生存问题，找到一份安定的工作，让生活先安顿下来，让自己不要因为缺钱而变成穷凶极恶的人，很多里出来的人不能及时调整心态，走入其他的各种歪路。
最重要的是从脑子里丢掉暴富的观念，建立新的认知，丢掉里那些乱七八糟的垃圾知识，不要想不要说，改掉这些习惯习气，要不然工作都不会顺利。
心理平衡
有些人从反省自己开始，有些人从抱怨他人开始。抱怨他人会让自己失去自我反省的能力，而且随着问题拖延和情况恶化，越来越失去耐心，就会产生强烈的报复心，轻则报复上线，重则报复社会走入更深的极端。多自我反省，抑可以制这种负面情绪的泛滥，当自己忙起来的时候很多抱怨就会开始得到控制，你会得到休息喘息的空间，来进一步进行自我调整。当然不能像原来一样好高骛远，要记得踏实。
债务纠纷
这是每一个人离开，最大的现实阻力，巨大的债务超出自己能力范围，很难独立去面对。很多人会因为债务长期让自己被动的耗在行业里，被推荐人转让说辞忽悠，被老总踢皮球来回绕圈子，甚至偶尔脑子不清醒还会继续拉网友。
但是你要计算的首先是时间成本，无意义的消耗时间也会大量消耗你的战斗力，用最简单的方法来计算，有纠缠的时间不如去寻找新的工作，在新的工作中重新开始，耽误在纠缠上是最不划算的事情，心情也不好事情也办不完，还被各种传销人恶心。
人际关系
含糊其辞的解释很难得到原谅，正面解释的话很多人不会相信你。为了明确证明自己已经离开传销，明确自己和传销组织断了所有联系，晒新的工作，和新的努力方向。
当然有人会质疑，平平常常的解释就好，在这个时候还能打电话给你的人，和你联络的人，是真正关心你的人，不要支支吾吾更不要怨天尤人，记住自己是成年人，必须对自己所作所为承担后果，这是成熟应有的品质。很多人在里学会了各种找借口，回家的时候也是各种借口层出不穷，维持自尊心的时候要注意一个问题，你越是找借口，你的家人朋友越是不相信你，三五个月后还是不会相信你。而你正面面对问题，承认错误后，一两周后一切就会恢复正常。
丢掉里的恶习
吹牛，聊天的时候喜欢说*治，这些习惯会让人离你远去，没有人认为长篇大论谈这些东西是正常人，离生活太远了。没有耐心，做任何工作都觉得没动力，没人鼓励你，没人看得起你，没人理解你体谅你。这些前提是你在工作中需要改变的，用自己能力来解决的问题。适应工作了很快这些不自在，就会消失的，很快就能找回自信。经常性的提醒自己，要坚持坚持再坚持，坚持到你的浮躁没有了，平常心回来了，你就知道方向在哪里了。
思维方式的矫正，调整
传销中经常反问，总是质疑，质疑后了没有答案。因为很多答案后面还是有答案，很多答案是有很多个可能性，要克制自己的多疑，不要总是恶意揣测别人的语言和行为，大多数都不是针对你的，不要有过多的被伤害感觉，
社会中，现代文明的社会中，人际关系是比较冷漠的。
不要因为这种冷漠，让自己失去信心，冷漠是一种社会常态，只有融入进了这个社会，你才能发现这个社会其实不冷漠。他们可能没有那么多嘘寒问暖的语言表达，但是一旦把你当做朋友同事了，温暖还是会有的，温暖的人也会有的，体验这个需要耐心。不要因为口头的表面的戒备心，对社会失望。
致所有传销人
最后致所有的传销痴迷者，愿你们：
走出后，希望传销痴迷者开始新的生活。
走出后，希望传销痴迷者爬出满是失败创伤的老茧。
走出后，希望传销痴迷者重新来到这个世界上。
走出后，曾经的老茧已经化为尘埃。我（传销参与者）在人群中昂首阔步，不会有人认出我来，因为我不再是过去的自己，我已拥有新的生命。
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