严肃的科普跟腱断裂与撕裂的区别别再被不懂 [复制链接]

严肃的科普跟腱断裂与跟腱撕裂的区别别再被不懂英语的媒体带歪了

上述内容是让大家了解一下跟腱的具体位置，下面是干货：

美媒在运动员发生跟腱伤病时，通常会使用rupturedAchillestendon这样的词语，比如杜兰特在当年与猛龙的总决赛受到跟腱大伤时，美媒的报道是：GoldenStateWarriorsstarforwardKevinDurantsufferedarupturedAchillestendonduringMondaysvictoryovertheTorontoRaptorsinGame5oftheNBAFinalsandunderwentsurgeryWednesdayinNewYorkCity.根据NBA等职业体育联盟对伤病的分级，跟腱伤病一般被分为三级，即

一级撕裂，很小的一部分撕裂，不需要做手术，用石膏托或者支具外固定，等它慢慢恢复就行了，痊愈后一般不会有后遗症，能恢复到巅峰的90%；

二级撕裂，撕裂的部位比较多，在50%以上，因为撕裂严重导致跟腱明显的延长，需要手术修复，痊愈后也要省着劲打，因为受伤的风险是一直存在的；

三级撕裂，就是常说的跟腱断裂，跟腱断端已经没有跟腱性的组织相连，只能通过手术修复，并且痊愈后，运动能力、爆发力都会大打折扣，再撕裂的风险也很大。

而实际按照rupture这个词本身的意思，是断裂、破裂的意思，这样的形容，在美媒没有具体给出分级的情况下，很容易让人产生误解，不知究竟严重到何种程度，所以后来媒体又引入了lacerate这个词，本身的意思就是撕裂、划破，如果见到这个词，那么就说明，跟腱没有完全断开，伤病的程度没有达到最严重的程度。

通过上面的科普可以了解到，跟腱是脚步发力的核心支撑机构，如果出现了中度以上撕裂乃至断裂，其损伤对于顶级运动员是致命的，顶级运动员之所以成为顶级，除了过硬的技术之外，天赋是让他成为顶级运动员必要元素，不管是柔韧性还是肌肉爆发力肌肉记忆等等，都说纳什司机这些人不依靠身体，但是很多人忽略了肌肉软组织的耐久程度肌肉耐久度可以保证你在按照自己节奏打球的时候不会出现肌肉组织的大幅损害，尽管他们的肌肉爆发力达不到顶尖甚至优秀，但是耐久度跟肌肉记忆绝对是最顶级的存在。

而杜兰特出现了跟腱3级撕裂，也就是跟腱完全断裂，经过1年多的休息，感觉目前已经恢复到以前85%以上的水平，他是继人类电影精华威尔金斯之后，在遭遇跟腱大伤复出以后仍然保持巅峰水准的第二人，当然，耐久度还需要继续观察，毕竟后来威尔金斯伤后也只是保持了三个赛季的高水准，也许并不是因为能力下降，而是因为发力有了顾虑，当你不能全力去打球时，你很难做到当年mvp级的表现。

当年科比在跟腱断裂恢复后，再也没有回到巅峰水准，在此次伤病之后，科比在往后3个赛季里都彻底失去了爆发力，最终伤伤停停的科比选择在15-16赛季后结束自己20年职业生涯。受伤前科比生涯正值巅峰，场均可以贡献27.3分，命中率46.3%，此后虽然14-15赛季场均得分还有22.3分，但是受伤后的三个赛季，科比的命中率分别为42.5%，37.3%以及35.8%。

由此可见跟腱撕裂导致的后果对于一名职业运动员来说是几乎毁灭性的打击，虽然威尔金斯似乎并没有受到太大的影响，但那也只是特例。大多数的球员在遭受跟腱撕裂之后都不可避免的开始下滑，就算是科比这样的球员也难以挽回。除此之外，跟腱撕裂恢复期非常漫长，本赛季凯尔特人队的斯玛特和湖人队的浓眉哥戴维斯也出现了跟腱拉伤和发炎的情况，当年杜兰特就是在跟腱发炎后强行上场，才出现了断裂的大伤，希望球队和球员能谨慎对待，别再出现这样的重伤情况了。