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脑梗塞后遗症患者如何健康饮食 [复制链接]

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  脑梗塞后遗症是指在脑梗塞后遗症发病一年后,如果还存在半身不遂或者语言障碍或口眼歪斜等偏瘫症状,就叫做脑梗塞后遗症,该时期也叫做脑梗塞后遗症期,与恢复期相比,恢复速度及程度较慢。因此,为了加快脑梗塞后遗症患者康复的脚步,在进行脑梗塞后遗症治疗的同时,家属还应该积极配合健康的饮食调养,帮助患者更好的康复。


  一、增加膳食纤维和维生素C的食物:其中包括粗粮,蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。脑血栓食疗的原则:1)要多吃新鲜蔬菜和水果,因其中含维生素C和钾、镁等。维生素C可降低胆固醇,增强血管的致密性,防止出血,钾、镁对和血管有保护作用。


  二、限制动物脂肪:如猪油、牛油、奶油等,以及含胆固醇较高的食物,如蛋*、鱼子、动物内脏、肥肉等,因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高,促进动脉硬化;可采用植物油,如豆油、茶油、芝麻油、花生油等,因其中所含不饱和脂肪可促进胆固醇排泄及转化为胆汁酸,从而达到降低血中胆固醇含量,推迟和减轻动脉硬化目的。


  三、饮食中应有适当蛋白质:常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品,以供给身体所需要的氨其酸。一般每日饮牛奶及酸牛奶各一杯,因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸,能抑制体内胆固醇的合成,降低血脂及胆固醇的含量。饮牛奶时可将奶皮去掉。豆类含豆固醇,也有促进胆固醇排出的作用。


  医院营养师提醒患者们要尽量避免使用寒凉性的食物,比如梨子、甲鱼,因为这些食物不仅不能帮助患者的康复,反而还会使病情恶化。可见如何选择富含患者所需营养的食物,不同的食物又应该如何搭配才能保证既有食欲,又能吃得健康。特别是有些食物还不能放在一起吃,一起吃还会起到反作用,点击下方“阅读原文”在线咨询专家,会有专业的营养师针对您的病情提供合理的饮食建议

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