说起脑出血，是个让人胆战心惊的疾病。在脑卒中的案例中，大约有两到三成的人，都是脑出血。
脑出血是一种和血管病变有关的疾病，其发生和人体内的血糖、血脂、血压等老三样也脱不开关系。满足这三个条件之一的人，都可能被脑出血光顾。
老年人由于血管功能退化，脑出血的发生率高，危险性也更大。70岁以上的老人，病死率在七成以上，即便是60岁以下的人，也占了三成左右。
比脑出血更可怕的，不是脑出血本身，而是后遗症。一些老人发现及时，脑出血也许构不成威胁，但其后遗症，却是难以摆脱的。
脑出血的后遗症，不是简单的一种病症，而是包含了很多方面的问题。其中最让人担心的就是偏瘫，很多偏瘫的老人，宁愿离世，也不愿这样毫无尊严地瘫下去。
根据每个人的身体状况不同，有人确实是偏瘫，一侧肢体还能灵活运动。也有人是全身性的瘫痪，只能躺在床上，靠家人伺候才能维持正常生活。
脑出血本身，也是脑出血的后遗症之一。和其他疾病不一样，脑出血不是发作一次以后就不复发了。而是会在同一个人身上，反复发作，次次都有夺命的危险，或者是致残的可能。
在其后遗症中，还括了人格的改变以及精神失常等类似的精神状态变化。一旦这种精神状态的改变，家人无法理解，便会直接影响到脑出血的二次、三次发作。正所谓：躲得了初一，躲不了十五。
脑出血患者的预后工作，显然要比治疗本身更为重要。应该说预后，才是真正的治疗。
首先要帮助患者疏通个人情绪，建立积极乐观的心态。脑出血的发生，本就和暴怒等精神刺激有关。如果能确保心态积极，情绪健康，也就减少了发病的可能。
为了让患者的情绪实现转变，不把自身的注意放在疾病之上，应该帮助其养成一种爱好。如经常带其出门散步，一起做家务，多参与社区活动等等。
其次学会让患者，融入到集中之中。如小区内有其他的脑出血患者，可将他们组建成一个恢复小组。既有共同的话题，也能相互理解，更能相互激励。这在很大程度上，可以建立起患者的信心。
在团队的交流和互动之中，患者的认知功能和语言功能其实也能够得到更快地恢复。人的语言系统是越用越灵活的，孤独的治疗和康复，显然没有团队之间的协作，更有效果。
最后，在生活中要让患者逐渐掌握自理的能力，不能完全依靠别人的扶持。不少脑出血患者，在疾病发作之后，不敢锻炼，不愿活动，不愿做家务，更加速了身体各项机能的老化。
如能逐步引导患者自理，从简单的吃饭、洗脸、自己上下床开始，培养起信心。这对于患者自身的康复，也是非常有利的。
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