睡觉时有4种异常,说明脑血管堵塞严重 [复制链接]

脑梗是我们生活中常见的一种疾病，脑梗是因为脑组织缺血缺氧而引起的，据统计：脑梗的死亡率高达70%，目前已成为我国一大致死的病因，一旦患有脑梗救治不及时，极有可能留下偏瘫的后遗症，有些严重的患者还会出现死亡的现象，所以预防脑梗刻不容缓。

睡觉时有4种异常，说明脑血管“堵塞”严重，尽早检查

1、头痛

头痛是脑梗来临前最明显的表现之一，尤其是在晚上睡觉的时候，人的活动量减少，血液变得异常黏稠，容易形成血栓，从而堵塞血管，出现血管堵塞就会出现持续性的头痛，甚至难以入眠。

2、手脚麻木

睡觉时出现手脚麻木，需要有所警惕了，这是因为脑部血管堵塞，脑供血不足时影响到骨皮层脊髓通路，影响到四肢末端的血流通，造成手脚麻木感。

3、单侧流口水

有些患者脑梗发作前会出现单侧流口水的现象，这是因为大脑缺血、缺氧是皮质脑干受到影响，导致舌下功能紊乱，患者出现流口水、嘴歪眼斜的现象。

4、手脚冰凉

手脚处于我们身体的最末端，如果血液流通比较顺畅时，我们的手脚会非常暖和，如果血液供应不及时，手脚会出现冰凉的情况，因此，晚上睡觉时要盖好被子，做好保暖措施。

养血管，防脑梗，记好3字

第1字：补

脑梗的高发人群是中老年人，这是因为中老年人体内的新陈代谢和血液循环较慢，日常不注意饮食和生活习惯，极有可能堵塞血管，因此，中老年人平常可以多吃一些甘酸脂油，它是从大豆中提取出的不饱和脂肪酸，分解乳化体内多余的脂质，减少脂质在血管中的堆积，从而清理血管，减少血管堵塞，预防脑梗。

第2字：控

在临床上一半的脑梗患者都存在不同程度的高血压，而长期的高血压会损伤血管内壁，使脂质堆积在血管中，加速动脉粥样硬化，所以建议高血压患者平常多监测血压，控制好自己的血压水平。

第3字：吃

俗话说得好：“病从口入，脑梗也不例外“，建议高血脂患者或血脂偏高的人平常少吃高糖、高盐、高脂肪的食物，这些食物中含有大量的脂质和反式脂肪酸，过量的摄入使脂肪堆积在血管中，造成血管堵塞，诱发脑梗。