缠足是中国古代的一种陋习，在很长的一段时间里，女性将自己的双脚用厚厚的纱布包裹着，不能呼吸，这种做法是很残忍的。女性要忍受的巨大的痛苦，将自己的双脚活活变小。而关于缠足，部分学家认为这个风俗是从北宋传过来的，后来才逐步在民间兴起。但缠足彻底流行起来是从明代开始的，那个时候，人们忽然追求小足的美，觉得女性小足更加有魅力，甚至，比较好嫁人。因此，民间流行起了“三寸金莲”的说法。不管是普通百姓女孩还是富家高官女，都在缠足。拼命地将女性的脚越裹越小。甚至，到了清末的时候，有些女性的脚已经不到三寸了，能否站起来都成了问题。可想而知，这种陋习对女性生活影响有多大。直到孙中山先生带领着一批思想先进的人士废除了这项流传已久的陋习。可即使是这样，在偏远地方，有些女性依然在裹着缠足布。据说，一位年出生的北方女孩周梅，在年仅只有5岁的时候就被家人强制缠足，令她痛苦了一生。而当时一些人的思想依然停留在封建社会，他们对女性的标准依旧刻板：肤白、发黑、足小。对于他们来说，女性不缠足，就是跟老祖宗作对，会遭报应嫁不出去。周梅依旧还记得，当时她奋力抵抗，央求家人放开自己，她怕疼，不愿意缠这个足。可是家人依然不为所动，还“好心”提醒她“你的未来婆婆，见到你的第一眼，就是先验脚，即使你长得再好看，如果不是三寸金莲，就不让你过门”家人一边说着，一边用力地给周梅缠足。可是，缠足真的很痛。相当于分娩的疼痛，而且，这种疼痛要持续未来很久，算是一个后遗症。不仅如此，民间流传在女性4、5岁的时候，是缠足的最佳时间。但是，4、5岁的女孩骨骼尚未成型，身体发育都不完全，怎么忍受这样的痛苦！可没有人在意。而在民间有许多被缠足导致的骨折、脱臼，甚至肢体坏死，最后不得不截肢的女孩。然而，随着思想不断的进步、时代的不断发展。缠足似乎渐渐淡出了人们的视野里。但是，依然会有人问“21世纪，真的没有女性被缠足了吗？”答案是，有，仍然会在我们看不到的地方，这种陋习还是存在的。甚至，还有人建立了相关帖子，来鼓吹缠足，似乎有种让缠足重回现代习俗的迹象。这些人以缠足女性的视角，来讲述缠足给人带来的正面影响，企图想要掩盖缠足带来的危害。他们将缠足说成了一种优秀的传统文化，并要求女性坚持下去。这些文章、发言都在提醒着我们，即使是21世纪了，还是有人活在封建社会，不愿意醒来。缠足作为封建社会陋习的典型代表，它是建立在危害女性的身心健康之上发扬的。那些鼓吹的、发扬的人，他们无疑是封建思想的奴才。年，一位国外摄影师走进大山深处，用她的摄像机揭露了那些被缠足耽误的女性生存状况。她们并不像人吹嘘的那样，生活如此美好。现实是，她们在被缠足之后，骨头开始疼裂，双脚开始很难走路，而在之后的时间里，她们不断重复着，忍受着这种折断骨头的疼痛。最后，无奈地被困在了这座深山之中。如今，我们确实很少看到缠足女性了，网上那些鼓吹的人也慢慢消失了，一切似乎在慢慢变好。缠足它不应该成为定义女性美的标准，比起华丽的外表，我想，女性内在的魅力是更值得欣赏的。
