眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。
如果人类没有的眼睛，人类吃什么喝什么，没有了眼睛，就不能看字，写书、打电脑、开车、走路，甚至没有办法。人类世界中的一切文化艺术都将不复存在，所以眼睛是心灵的窗户，任何人没有眼睛，他的生活将会受到很大的影响，做任何事情也会对自己失去一些信心。
每个人都想拥有一双又大又亮的眼睛，但是在生活中有一定的产品的普及，导致越来越多的人出现了近视眼的情况。
近视眼是一种常见的眼科疾病，是指平行光线经过眼的屈光系统在视网膜前形成的焦点，而在视网膜上呈分散又模糊的影像，这种屈光状态称之为近视眼。
在出现近视眼以后，很多人会通过佩戴近视眼镜或做近视手术的方式来调整近视状态，但是有一部分人担忧近视眼手术真的有那么好吗？为什么很多眼科医生仍然佩戴眼镜？下面为大家详细说明一下
“近视眼”手术，真的有后遗症吗？一文揭晓，或许和你想的不一样
怎样防止近视眼？
1、增加户外的活动时间，每天户外阳光下活动时间建议不少于两小时，研究发现大自然的光线可以促进视网膜释放多巴胺，延缓近视的发展。
2、控制视频时间，尽量选择较大屏幕的电子产品，使用20分钟电子产品建议休息一分钟。
3、书写、阅读过程中尽可能中间休息，多远眺或做眼保健操，可以放松睫状肌、减缓视疲劳。
4、尽量在光线充足时进行书写、阅读。
5、均衡饮食，不挑食、不偏食，多吃水果、蔬菜及优质蛋白，少吃甜食和含糖饮料。