偏瘫康复锻炼黄金期一般为三个月至半年这个时期进行科学规范的康复锻炼恢复速度会很快，过了这个阶段康复速度便是光速下降，这又是因为什么？
医院在病人度过危险期，可以很好的坐立和站立时候就会迅速介入康复锻炼，这时候的病人肌肉力量失去不久，肌肉纤维强度还没有减弱太多，正确的锻炼方式正好利用上肌肉组织，在正确的行走方式保持下，三个月至半年建立完整的行走体系也就顺理成章。
如果没有合理的康复锻炼，初期锻炼行走建立的都是错误模式，再没有能够充分利用肌肉剩余能量时候，肌肉组织纤维密度逐渐降低，然后在错误的行走模式保持下，不用太久各种异常步态就会登堂入室且十分难以驱离，超过半年以后我们也就很不意外的进入偏瘫后遗症期，也就是很让人烦恼痛苦的硬瘫期。
偏瘫被称作不死的癌症，就是因为硬瘫期的生不如死，没能在黄金康复期康复的同时，大多数病人已经是行走步态异常和肌张力异常增高，错误锻炼造成的后果就是足内翻足下垂，甩腿画圈等等不堪入目且痛苦不堪的步态，