高血压是常见的慢性疾病，需要长期治疗，高血压患者都有这样的担心：是否会影响寿命。接下来就让我们一起来探讨这个问题。
得了高血压会不会影响寿命？
高血压在我国的发病率非常高，人均5个人就有一个患高血压。曾经有调查，大约有1/3左右的长寿老人有心脑血管方面的疾病，高血压在这些疾病当中位列第一。这充分说明得了高血压，照样可以当长寿老人。
原因主要在两方面
第一、高血压分为原发性高血压和继发性高血压，日常所说的高血压属于原发性高血压。继发性高血压是病因明确的高血压，是由某些特定疾病导致血压高，部分继发性高血压在解决病因后，得到根治，自然不会影响寿命。
第二、高血压本身不可怕，可怕的是高血压并发症。如果血压控制的不好，一直处于非常大的波动状态，就容易得高血压并发症。会给患者的身体健康带来威胁，这是影响患者寿命的因素。
高血压患者想长寿，要做好哪些方面？
1、控制血压
高血压是一种慢性疾病，对于高血压患者来说，把血压控制住是最重要的任务。一些高血压患者害怕药物的副作用，害怕药物对肝脏带来损伤，拒绝长期使用降压药物，这种行为是不正确的，这样会使血压无法得到有效控制，更早的产生并发症，甚至会有生命危险。
2、认真服用降压药物
高血压患者应遵从医嘱服用降压药，吃药时注意按时按量，不要漏服也不要吃太多。目前原发性高血压没有根治的方法，不能偏信广告而使用一些没有效果、对人体健康有害的保健药品。
3、生活干预
除了积极治疗外，高血压患者也要在生活中多加注意，不要吃太多的盐，不要熬夜，不要有太大的精神压力。如果单凭降压药物治疗而不养成良好的生活习惯，血压也容易发生波动。
4、时常监测血压
高血压患者需要长期服用降压药物，也应定期自测血压，了解血压控制情况。如果测量发现近段时间血压有很大波动，要及时找出原因，如果是药物不合适了，要在医生指导下更换降压药。
得了高血压，如果保养得当也可以做长寿老人。所以得了高血压不要有太大的心理负担，希望高血压患者能够控制好病情，积极健康的生活。
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