目前，第一波疫情高峰已过，大部分人已经“阳康”，但很多人依然觉得乏力、失眠、虚汗不止、咳嗽不停……为什么“阳康”之后会这么虚？如何才能恢复元气？
经过近一个月的煎熬，尽管把新冠抗原检测的“两条杠”熬成了“一条杠”，但各种“新冠后遗症”还是困扰着许多市民。即日起，嘉兴中医为民大健康服务活动正式启动，各中医专家轮流上线，为大家解读如何用中医药来应对各种“新冠后遗症”。
1月13日，师承国医大师张磊、全国名老中医王医院肾病科主治中医师王汉岑率先上线，教大家如何在“阳康”以后恢复满满元气。
为什么“阳康”以后身体会虚？
“‘阳’过之后觉得身体虚，其实不是后遗症，而是尚未痊愈。”医院肾病科主治中医师王汉岑介绍，“阳”过以后虽然体温正常了，但是一方面机体经历了免疫系统与病毒的对抗之后损耗了正气，另一方面也不排除还存在少量病毒，因此人依然会觉得虚弱，这其实是身体尚未痊愈的表现。
前段时间，医院开设中医“阳康”门诊，就是为了让大家摆脱新冠“后遗症”的困扰。王汉岑介绍，在前来阳康门诊就诊的患者中，9成以上主诉咳嗽，持续时间短则2周，长则1个月，受凉或者夜间咳嗽加剧；有5成以上患者有疲倦乏力的感受；有2至3成患者有关节痛、头痛等症状。另外还有胸闷气短、嗅觉味觉异常、食欲不振、听力异常、盗汗失眠等各种症状。一般来说，女性患者，合并有基础疾病的患者，病程时间长、病情严重的患者，以及退烧后就熬夜、运动、工作狂等调养不当者，更容易产生“新冠后遗症”。
“在严重的病毒入侵的情况下，大病之后必大虚，虽然邪气去了，但留下的气血、津液、阴阳亏损，脏腑功能衰退，日久难以恢复。如果不能及时补养，时间长了，就会形成真正的虚劳；若虚劳已成，将会百病丛生。”王汉岑表示。
如何才能恢复元气？
“中医药能够有效缓解症状，减少轻型、普通型病症向重型发展，提高治愈率，降低病亡率。在复元固本方面更是有着几千年的宝贵经验。”王汉岑介绍，中医药通过体质辨识，基于中医理论进行症候评估，根据每个人的症状辨证施药，“一人一方”，促进恢复期人群机体康复。
例如，转阴后仍咳嗽咳痰，中医认为是祛邪外出的表现，这种情况不适合立即口服强力镇咳收涩药，避免“闭门留寇”，造成咳嗽缠绵不愈，需要中药辨证论治；“阳康”以后仍然乏力、虚弱，中医认为，病邪与正气交争后耗气伤阴，致气阴两虚，需要中药补气养阴。
此外，中医药还有针灸、穴位贴敷等外治方法，作用于经脉、穴位，同样具有复元固本的功效。（图片由医院提供）
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