孕妈妈们生完孩子坐月子的时候身体是最虚弱的，孩子在妈妈肚子里发育近十个月，生完孩子后的妈妈需要更长的时间来恢复。这段时间孕妈妈们身体是极度虚弱的，如果碰凉水，身体受到病菌的侵害恢复时间就需要更长。但是，过了多久之后女人才能够碰凉水呢，有人说是30天，还有人说是42天。其实这些都不是，根据专家分析表示，在生完孩子56天之后才能够碰凉水，这样才对女人的身体有好处。
那么产后女性为什么不能碰凉水呢？
当女人生孩子时，会消耗大量的体力，同时也会使元气受到损伤，身体在短时间内不能够恢复到原来的状态，如果在这段时间之内碰凉水，很可能会使寒气进入身体里，进一步影响到女人身体的健康，严重时还可能导致月经不调。这些问题往往在当时没有什么反应，等到你老了的时候就会知道。
在生完孩子之后，过早碰触凉水会有什么危害呢？
1、会使身体恢复减慢
如果女人在坐月子期间碰凉水，就会使自己身体的免疫力下降，这样身体恢复的就比较慢，并且还会使女人衰老的更快，所以说，女人为了自己的健康，一定不要碰凉水。
2、引发类风湿
如果在坐月子期间碰凉水，很可能会引发类风湿等各种疾病，如果到了下雨的时候，你感觉到自己关节处疼痛，有可能就是在坐月子期间碰了凉水，产生了一些后遗症。所以说为了自己能有一个健康的身体，一定要忍住。
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