大一新生离开了压力巨大的高中生活，很多学生都逐渐适应了大学的轻松愉快，但是很多学生发现自己居然出现了“高中后遗症”。
对于刚进入大学生活的大一新生来说，逐渐看到了大学生活的美好。大学校园也因为他们的到来而变得热闹起来，一张张青春的笑脸给校园增添了一抹亮丽。
在踏入大学校园的那一刻，我相信很多学生的内心都是激动的，对于自己的未来充满期待，并做好了充足的准备。当然大学生活不同于以往的校园生活，新生们还是需要一定的时间去适应的。
“高中后遗症”频现，大一新生产生共鸣两种人群相继出现，“社恐人群”与“社交天花板”
高中生活里最常见的就是家长与老师的耳提面命，但是进入大学之后，“你的人生就由你做主”，当然第一个挑战就是独立生活与社交。
大学校园里总能看到两种不同的人的身影。一种是活跃在各种社团活动中的人，可以说哪里都可以看到他们的身影，不会惧怕结交新朋友，这就是我们所说的“社交天花板”，对于这群人来说可以很好地适应大学生活。
另一种就是不太适应新生活，惧怕结交新朋友的人，这样的学生也是大有人在的，他们被称为“社恐人群”，这也是高中的高压生活所带的一些“后遗症”，他们性子慢热，需要一定时间去适应大学生活。
路遇老师，绕道而行
在大学校园里，老师随处可见，学生对老师的敬畏心理根深蒂固，所以看到老师依然会绕道而行，不敢言语。其实大学老师不同于高中老师，他们大多是随和的，愿意与学生交朋友，甚至有很多老师都能够和学生打成一片的，还会给你提供一些人生建议。
完全放松，对学习提不起兴趣
没有了父母、老师的高压，很多学生就会出现了学习上的完全放松状态，对学习提不起兴趣，学习时无法集中精力，这也是因为学生初入大学还未从假期的放松状态转变过来。
虽然大学压力相比高中小了很多，但是竞争依然存在，学习不能马虎。
“高中后遗症”的出现得到很多大一新生的共鸣，那么出现这种症状的原因是什么呢？
“高中后遗症”背后的原因，令人即心酸又好笑背后的原因究其根本在于“差异”二字，一在心理状态的差异，二在生活环境的差异。
高中生活压力大，学生精神状态持续紧绷
高中三年的辛苦，只为高考这一战，在觉得辛苦的时候，脑海中往往会出现这样的声音：咬紧牙关苦三年，上了大学就好了。正是对于大学生活的向往支撑着学生们在高度紧张的氛围下，依然能坚持下来。
高中生活是枯燥的，每天在繁重的学习任务之中前行，再加上家人寄予的厚望，也给学生带来心理压力，因此整个高中生活都是在一种精神紧绷状态下的。
大学生活“翻天覆地”大变化，学生需要时间适应新生活
与高中生活不同，压力比之前少了很多，除了一些专业的课程比较多，大多数专业的课程内容都不太多，给予学生自己支配的时间就多了起来，整个氛围就会变得轻松愉快。
没有了父母、老师的耳提面命，更加少了堆积如山的作业，大学生活给予新生最大的改变就是轻松自在。同时扑面而来的就是各种新鲜事物的冲击，需要自己独立生活，面对新鲜事物，对于一些心理素质很好的同学来说，这一转变并不难，但是对于大部分学生来说还是需要一定的时间慢慢适应。
大学生需要及时转变状态，才能更快适应不断变化的生活全新环境全新经历，对于每一名学生来说都具有挑战，面对挑战，我们要学会及时转变，才能开启全新的生活经历。
首先要调整生活作息。我相信很多学生在高考结束后完全放松下来，整个暑假的作息时间都是不规律的，可谓“随心所欲”，即使大学学业压力减轻很多，但是想要有所成长就要坚持学习，所以要及时调整好自己的生活作息，有助于身心健康。
其次要调整心态。虽然大学生活压力远远小于高中生活，但是依然处于学生学习的状态中，不可以完全放松下来，及时改变自己内心“懒惰”的小想法，认真学好专业课程，做到学有所成。
笔者寄语：进入理想中的大学校园，或多或少会有一些不适应的地方，这都是正常的，只要及时调整好自己的状态，就会发现大学生活的美好。随着对大学生活的逐渐适应，我相信学生们很快就可以进入全新的状态的，当然，大学生活虽然轻松自在，但是学业依然不能落下。我希望学生们能够在大学校园里继续学习，成为更加优秀的人。
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