●中风是中老年常见病之一，发病急骤，死亡率高，恢复较慢。临床上经救治存活者多数留有不同程度的后遗症，如半身不遂、言语不清、口角歪斜等，严重影响病人的工作和生活能力，并增加了家庭和社会的负担，因此合理的调养方法、持续的治疗和功能锻炼，对患者的康复和身心健康具有非常重要的意义。
01
功能康复锻炼
1.肌力、关节活动度训练
能够增强肌力、调节肌张力、增加关节活动范围，方法包括被动训练、主动锻炼、助力运动，个别不能活动的患者可采用意识锻炼。
2.平衡和步行训练
包括坐位、站位平衡，有支撑无支撑、静态、动态平衡等，患者平衡训练应根据瘫痪恢复的不同阶段和不同程度进行，当站立平衡后方可进行步行训练，训练应循序渐进，不能运动过度，以免造成新的伤害。
3.日常生活训练
包括个人洗漱，行走动作、更衣等。作业疗法：患者有目的进行动作训练，尽可能恢复患者的日常生活能力、社会适应能力、工作能力，如下棋、珠算、桌球、阅读、书写、刺绣等。
02
理疗
●电疗、磁疗、高压氧治疗等，结合中医的针灸、推拿按摩。推拿疗法能通过手法的作用以舒筋通络、活血化瘀，并能保护关节功能，防止患侧肌肉的萎缩，亦是本病康复较为有效的治疗方法，其推拿要点手法以揉捏、扣拍、点按为主，并应掌握轻松柔和、舒适透热为度，切忌暴力损伤肌肉。
03
其它
吞咽障碍训练
练习咀嚼动作和吞咽动作。
言语治疗
口形训练和唇舌功能训练(如发音)。
心理康复
家人应该用真挚的感情与患者交往，了解患者，掌握患者的适应能力、性格、不同阶段的心理状态。通过针对患者的心理进行物质帮助、宽慰、鼓励，以影响和改变患者的异常心理状态及行为。对患者任何一点微小进步都要给予表扬和鼓励。
04
健康指导
1.保持心情舒畅，避免急躁恼怒、情志过激而使疾病再度复发。
2.生活起居有常，避免劳累，适当休息。随天气变化增加衣被，注意保暖。?
3.饮食以低盐、低脂肪、低胆固醇食物为宜，吃新鲜水果、蔬菜及豆制品，不宜过饱，忌食辛辣、刺激之品，戒烟酒。?
4.保持大便通常，避免用力过度，经常食用含纤维素多的新鲜蔬菜、水果，以润肠通便。
5.积极治疗原发病，按时服药，注意血压的变化，医院复查。根据自身的情况，适当参加锻炼，加强肢体活动。
6.对于长期卧床患者注意避免褥疮、坠积性肺炎等并发症发生。
中风病人进行康复治疗和锻炼时要注意遵守以下原则
●1.持之以恒
每日至少治疗或锻炼一次，坚持不懈，否则康复的效果不易巩固。
●2.循序渐进
逐渐提高运动的难度和治疗量。
●3.因人而宜
要根据各自的病情和身体状况选择适当的锻炼方式和治疗。
●4.劳逸结合
不能急于求成，特别是心血管疾病患者更要注意。防止心跳过快(每分钟不超过次)及心律紊乱，防止血压过高，避免屏气动作及用力过度。如果运动后出现肌肉紧张，说明运动量已经过大，要适当减少。
●5.加强正常肢体及躯干功能的锻炼，以代偿残肢功能。
●6.预防废用综合征，防止肩发僵、肢体挛缩畸形等后遗症。
●7.装配假肢及矫形器。
对截肢者装配假肢，可以在一定程度上恢复其生活自理和工作能力。对某些肢体畸型、运动异常的患者装配适当的矫型器，可以预防畸形进一步发展，补偿功能活动。
我院中医康复理疗科拥有临床经验丰富的康复理疗专家，针对患者不同的身体状况，为患者制定个性化的康复训练方案，欢迎广大患者朋友来电咨询。
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中医康复理疗科简介
中医康复理疗科是我院传统中医外治疗法与现代化理疗仪器相结合的特色科室。科室拥有药物离子导入仪、中频治疗仪、温热磁场治疗仪、微波治疗仪、超短波治疗仪等各种理疗仪器和康复器材,运用针灸、推拿、拔罐、刮痧和康复技术，为广大病患解除痛苦，无*副作用，效果显著。配合中西医治疗，能够大大缩短治疗周期，减轻患者长期治疗的痛苦。
中医康复理疗科诊治范围：
呼吸内科：哮喘、鼻炎、支气管炎等呼吸系统疾病；
头面躯体痛症：头痛、牙痛、落枕、颈椎病、肩周炎、腰痛、坐骨神经痛、骨性关节炎等；
内科疾病：中风、眩晕、面瘫、心悸、失眠、腹痛、腹泻、水肿等；
妇儿科：月经不调、痛经、小儿脑瘫等；
老年病：高血压、中风后遗症、骨折术后康复等各种急慢性病症。
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