脑出血是中老年高血压患者一种常见的严重脑部并发症。脑出血最常见的病因是高血压、脑动脉硬化、颅内血管畸形等，发病年龄多为50岁左右，冬春季是高发季节，常在用力、情绪激动等情况下发生，主要表现为意识障碍、肢体偏瘫、失语等神经系统的损害。它起病急骤、病情凶险、死亡率非常高。
大多数的脑出血患者经过治疗后会留下各类后遗症，如偏瘫、语言障碍、肢体运动障碍等等。由于种种原因，医院进行康复治疗，合理的家庭康复和护理就成为治疗的关键。因此患者和亲属掌握一定的家庭护理知识尤为重要。
一、心理护理是基础在脑出血的急性期，家属会忽视患者的心理护理。脑出血的康复是一个漫长而艰难的过程，部分患者会逐渐产生悲观失望的情绪，害怕死神随时降临，甚至认为自己成了残废人，精神抑郁。悲观的心理状态影响康复的质量及进程。因此，家属应耐心地鼓励患者，多与他们谈话，让患者感受到家庭和亲情的温暖，正确地对待自己的疾病，树立战胜疾病的信心。给患者听轻松舒缓的音乐，放松心情，为他们读报纸和杂志，让他们感到不与社会脱节。
二、按医嘱合理用药部分脑出血患者会同时伴有几种疾病（比如高血压、冠心病、糖尿病等），家属应当严格遵照医嘱进行给药，同时监测患者的血压，及时将结果汇报给医生。因为乱用、多用药物会对患者胃、肝、肾等脏器产生*副作用，不利于患者的康复和其他疾病的恢复。
三、康复锻炼讲方法脑出血是一种常见病，也是一种致残率、致死率极高的疾病，其常见的后遗症主要有：
脑出血常见的后遗症一、脑出血最常见的后遗症是偏瘫，具体表现为一侧肢体肌力减退、活动不利或完全不能活动，常伴感觉障碍如冷热、疼痛等感觉减退或完全不知。有时还可伴有同侧的面瘫和视野缺损。
二、精神和智力障碍：较大范围或多次复发的脑出血意外，可留有精神和智力障碍。如人格改变、消极悲观、郁抑寡欢、精神萎靡、易激动等。
三、失语：脑出血后遗症型失语主要包括三个方面。
1、运动性失语表现为病人能听懂别人的话语，但不能表达自己的意思；
2、感觉性失语则无语言表达障碍，但听不懂别人的话，也听不懂自己所说的话，表现为答非所问，自说自话；
3、命名性失语则表现为看到一件物品，能说出它的用途，但却叫不出名称。
四、其它症状：脑出血后遗症的其它症状还有：头疼、眩晕、恶心、失眠、多梦、注意力不集中、耳鸣、眼花、多汗、心悸、步伐不稳、颈项酸痛疲乏、无力、食欲不振、记忆力减退、痴呆、抑郁等。
脑出血后遗症的康复锻炼方法一、面瘫的功能锻炼：用拇指自两眉之间经眉弓，经太阳穴到目内眦，再下经鼻翼旁、鼻唇沟、嘴角至下颌角，缓缓按揉，直到发热发酸为止。
二、语言功能训练：要耐心细致地一字一句进行练习，练习时，注意力要集中，情绪要稳定，说话节奏宜慢，先从简单的单字、单词练习。鼓励病人大胆与人交谈，也是一种语言锻炼的方法。
三、偏瘫的功能锻炼：
1、按摩与被动运动：对早期卧床不起的病人，由家人对其瘫痪肢体进行按摩，预防肌肉萎缩，对大小关节作屈伸膝、屈伸肘，弯伸手指等被动运动，避免关节僵硬。
2、力量锻炼：病人在搀扶下坐在凳椅上做提腿、伸膝和扶物站立，身体向左右两侧活动，下蹲等活动；还可在原地踏步，轮流抬两腿，扶住桌沿、床沿等向左右侧方移动步行，一手扶人一手持拐杖向前步行。锻炼时，应有意使患肢负重，但要注意活动量应逐渐增加，掌握时间不宜过度疲劳。同时可作患侧上肢平举、抬高、上举等运动。平卧床可主动屈伸手臂，伸屈手腕和并拢、撑开手指，手抓乒乓球、小铁球等。在能自己行走后，走路时将腿抬高，做跨步态，并逐渐进行跨门槛，在斜坡上行走，上下楼梯等运动，逐渐加长距离。
3、灵活性和协调性：对上肢的锻炼，主要是训练两手的灵活性和协调性，如自己梳头、穿衣、解纽扣、洗脸等，以及参加打乒乓球，拍皮球等活动，逐渐达到日常生活能够自理。下肢锻炼可以可让病人坐在凳子上，肢踩竹筒来回滚动。
4、进行日常生活活动能力的训练：如自主饮食能力，自己如何穿脱衣物，如何进行个人卫生清洁，排泄大、小便动作的自立，洗澡、做家务等。除运动康复外，尚应注意计算、综合、推理、认知、心理、职业与社会康复治疗等。
进行功能性康复训练的同时应坚持可靠的药物预防治疗，特别是控制血压，有条件的还可配合高压氧、针灸、推拿等。注意除应树立患者康复信心外，陪护家属还要有耐心和恒心，切不可操之过急或厌烦恢心，半途而废。只要坚持康复训练，大多数中风后瘫痪病人是能收到比较理想的效果的。
四、密切观察防复发脑出血是一种高复发率的疾病，它每次复发自后对于脑细胞的损伤都会更加的严重，发作的次数越多，预后越差，同时也增加了致残率和死亡率。所以在康复过程中，家属应防止脑出血再发，要经常随时监控血压是否平稳、饮食是否适宜、心肺功能是否正常、是否存在合并症等。患者在医院复诊一次，每周至少测量一两次血压，同时应坚持服用降压药。
五、预防压疮并发症由于患者长期卧床，影响局部血液循环障碍，很容易发生压疮，必须加强护理，家属要每2小时为患者翻身一次，并按摩、活动瘫痪侧肢体，骨隆突处垫上棉垫、气圈等。如果患者体态偏瘦应用气垫床，床铺保持清洁、平整、干燥，宜采用棉布类床单，翻身时避免拖、拉、拽等动作，以免损伤皮肤。由于患者抵抗力低，又因长期卧床，易发生坠积性肺炎，应鼓励病人咳嗽、排痰，家属在给患者翻身时应进行有效扣背（空心掌扣法），每次3分钟，以利于痰液排出。另外，这类患者瘫痪侧肢体往往感觉不良，应绝对禁用热水袋，以免造成烫伤。
六、多吃蔬菜润肠道大便干结后用力排便是诱发再次脑出血的最危险因素。偏瘫患者少动，常出现大便干结，卧床病人更多见。家属应给患者多吃一些高纤维的蔬菜；卧床病人宜适当多饮水，以防发生泌尿系感染和尿路结石等。
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