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脑梗塞的主要因素有:高血压病、冠心病、糖尿病、体重超重、高脂血症、喜食肥肉，许多病人有家族史。
脑梗恢复的不同时期
脑梗塞发病一年内为恢复期，这个时期是脑梗改善症状的时期。一年后即进入脑梗塞后遗症期，这个时期开始，脑梗塞的症状恢复不明显，但也会有部分功能恢复，后遗症期的防治主要目的有两点，一是防止脑梗塞复发；二是积极改善症状，使功能恢复到最大限度的自理。
脑梗后遗症多长时间可以恢复正常
脑梗的恢复期一般来说是在一年左右，但是其*金恢复时间只是在做完手术之后的前六个月，相比于其他的一些疾病恢复期来说，该恢复期时间非常的短，要是自己错过了*金恢复期，再想恢复成原样就非常难了。
大家都知道，脑梗患者可能会面临偏瘫或者是全瘫，所以患有脑梗的患者在治疗之后需要及时进行恢复，恢复训练的好坏将会直接导致之后有不一样的结果。有些人在前六个月并不引起高度重视，错过了最佳的恢复时间之后，即使再进行高难度高强度的训练，也得不到明显的效果。
脑梗后遗症多长时间可以恢复正常脑梗塞后遗症的恢复时间要根据脑梗塞的面积大小，以及后遗症期患者的自我锻炼情况而定。如果脑梗面积大，出现的后遗症会比较明显，并且难以完全康复；如果脑梗的面积小，那么通过积极的锻炼，可能在2-3年内能够恢复正常。
专家
解读
脑梗塞后遗症期注意什么
1、合理的生活习惯，积极乐观心理，低盐低脂饮食，适当的体育锻炼
2、遵医嘱服用控制内科慢性病药物（高血压、糖尿病、高血脂等）
3、要在医生指导下服用改善脑血液循环和营养神经细胞药物等
4、如果有肢体运动障碍，医院康复科进行康复锻炼,患者自己或家人主动有目的的锻炼患侧肢体。
脑梗后遗症期如何尽快恢复
针灸：根据病因与后遗症状,合理配穴,促进功能恢复.按摩：帮助患者翻身,上肢做伸展运动,下肢做倔曲运动,同时按摩瘫肢肌肉与关节,预防僵硬与萎缩；控制感染,防止褥疮发生.药浴：通过表皮吸收,改善局部血液循环,加快康复.康复训练：加强认知,记忆,语言,吞咽,运动功能训练：帮助功能恢复。
心理治疗：告知患者,只要坚持康复治疗,一定会好起来,使之心态平和,有利恢复。
生活调理：生活规律,起居有常,定时服药,低盐低脂清谈饮食,不抽烟,不喝酒,适当运动与工作,注意休息与睡眠。
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