白癜风需要多少钱 https://m-mip.39.net/pf/mipso_7693919.html千里之行，始于足下。拥有一双健康的脚，不仅是我们日常生活劳作行为的重要基础，而且是我们健康长寿、走出美好人生的前提。↑如今，在医院手足外科，每天都有许多形形色色的脚病患者，如脚踝扭伤、足底鸡眼、甲沟炎、大骨节病、跟痛症、平足症、踝关节骨折、先天性O型腿等患者。下面，医院专家为您介绍几种关于常见足部疾病的防治：1脚踝扭伤：没骨折也不能高枕无忧市民滑倒后，最关心的是有没有骨折，没有骨折就觉得没事了。舟山市定海医院手足外科周主任表示，这种观念是不对的。脚踝没骨折，并不代表脚踝就没有问题，其实很多存在韧带挫伤甚至断裂。而不处理或处理不当，容易引起酸痛的后遗症，更严重的会形成创伤性踝关节炎，必须通过手术治疗或留下一辈子的残疾。如有的人发生踝关节扭伤后，立即站立起来，活动一下脚腕，如果没有剧烈疼痛，便继续行走，这样会使已损伤的脚踝韧带进一步损伤。有的人脚踝扭伤后，采取民间流传的热敷或用生姜擦，其实这些方法都只会引起血流加快，导致软组织肿胀。周主任说，有条件的情况下，脚踝扭伤患者要做个磁共振检查，了解韧带和软组织损伤的程度，这是X光拍片拍不出来的。同时，正确应对的方法应该是24小时内根据肿胀程度冷敷，减少局部血液循环，暂时不要再用脚走路，尽量保持脚抬高的姿势，有的虽然没有骨折也要打石膏固定。2足底鸡眼：或需要手术矫形鸡眼是足部皮肤局部长期受压和摩擦引起的局限性、圆锥状角质增生，长久站立和行走的人较易发生，摩擦和压迫是主要诱因。很多人认为，有了鸡眼，只要自己挑挑或到足浴店扦脚就可以了。周主任表示，其实，有些鸡眼与双脚行走的姿势、脚部本身的畸形有关。一些患者由于某一特定部位的摩擦长出鸡眼，反复扦脚又反复长出，治标不治本。如果出现行走疼痛的，多半要手术治疗。周主任建议鸡眼屡扦不好的患者，拍一个负重的侧位X光片，有条件的做一个足部分析仪，观察负重区有没有异常。确定有异常或畸形的，要做手术矫形。3大骨节病：少穿高跟鞋周主任介绍，大骨节病俗称拇外翻，是指大脚趾在第一跖趾关节处向外侧偏斜移位所产生的脚部畸形。一些疼得前来就诊的中老年人的拇外翻，多为遗传性，上世纪九十年代前，高跟鞋没那么流行。而在时下一些年轻患者中，有很多人出现拇外翻却与长时间穿高跟鞋有关。周主任解释，穿上高跟鞋后，人体站立或行走就破坏了足部原有的支撑点结构，导致身体重量全部落在足部前端。长时间穿高跟鞋，会使脚部第1跖骨向内移位，大脚趾向外移，致使第1、2跖骨间的夹角加大，最终导致拇外翻形成。拇外翻不仅仅是难看，随着年龄增长，大脚趾会越来越疼，随着外翻畸形程度的加重，还会产生一些并发症，如脚趾拇囊炎肿、爪形趾、鸡眼、胼胝体及溃疡等。周主任说，拇外翻的预防方法首先是弃穿高跟鞋，因为各种原因而不得不穿的话，最好将鞋跟控制在4厘米以内，越高的话对大脚趾的压力越大，鞋头宜宽松，尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋，也不要穿着高跟鞋快走快跑。每天穿高跟鞋的时间越少越好，办公室准备一双舒适的平底鞋，与高跟鞋交替着穿。周主任建议，轻度患者可在第1、2脚趾间夹棉垫，使拇趾逐渐变直，或经常做用手指将大脚趾向内侧掰动的矫正训练。但是，如果拇外翻严重了，必须将脚趾的趾骨和跖骨作截骨手术矫形，同时要做软组织的松解平衡，才能彻底根治。4小孩先天性O型腿：早期查原因，必要时需手术小孩O型腿，部分是儿童时期罹患佝偻病留下的后遗症，是由于缺钙而导致骨质软化，这些儿童开始学习走路时，因为双下肢负重的关系，软化的骨质就会在力的作用下逐渐变形而形成O型腿。但是，有部分小孩是先天性O型腿，如先天性胫内翻、胫外翻等。儿童佝偻病后遗症所致轻度0型腿或X型腿无需特殊治疗，长大后会自行塑形减轻或消失。重度O型腿医院请小儿骨科专科医生检查原因。一般重度的O型腿或X型腿，在儿童3~4岁左右，即可考虑骨科手术矫治。儿童时期的X型腿、O形腿，关键还是应该在于预防。而预防的关键是早期、合理、足量的补钙，而且应该早在母亲的怀孕期间就进行补钙了。这点至关重要。舟山市定海医院接诊咨询舟山市定海区惠飞路号（惠民桥十六门电厂旁）长按下方