共同呵护好孩子的眼睛
让他们拥有一个光明的未来
近视了，眼睛会看不清远处，就得戴眼镜，相对应的，以后的生活也不是那么方便。冬天一进门，眼镜就会起雾，看不清楚；做运动的时候，常常会担心眼镜掉下来；早上起来，光是找眼镜，就要找一会儿……
但是，近视所带来的影响远不止如此。严重时，近视还可能会致盲！
此外，因为近视带来的各种不方便，真想做近视眼矫正手术把眼镜摘掉，可是，听说矫正手术不安全？
近视到什么程度会致盲？我们又该如何有效防控近视，防止这个可怕的后果出现呢？近视矫正手术到底能不能做？
1近视矫正手术要不要做？
再来说说近视眼矫正手术。
近视矫正手术分为激光手术和人工晶体植入术（ICL），激光手术又分为角膜表层手术、全飞秒、半飞秒。但是近视矫正手术并不是所有人群都可以做。
尤其是年龄已经超过45岁的话最好不要做，因为45岁以后可能会有老花眼。
想想看，通过手术把眼镜摘除了，但却因为老花眼又戴上了眼镜，相当于做了无用功。因此，45岁以上人群做近视矫正手术的意义并不大。
生活当中，有很多关于近视矫正手术的误传，比如近视矫正手术会瞎、医生自己都不做近视矫正手术、近视手术不安全等。当然也是极少数个例，要想避免风险，还是要提前做好预防。每种近视手术都有相对应的角膜、度数、年龄方面的要求，只有符合要求，手术后的风险才会降低。
2近视的可怕
在于眼底并发症
一旦近视以后，每年的度数是会不断增长的，年龄越小，度数增长的越快，直到成年以后，增长的速度才会减慢。
可怕的是，随着度数加深，眼轴拉长，出现相关的眼底并发症的风险就会成倍增加，比如视网膜的裂孔、视网膜脱落、*斑出血、*斑劈裂、后巩膜葡萄肿、脉络膜萎缩等等，严重时会致盲，尤其是高度近视。
一般来说，如果是度的近视眼，那么出现眼底并发症的风险是普通人的大概九到十倍；但如果是度的近视眼的话，发生眼底并发症的风险就会增加到40倍乃至到50倍。
所以，孩子的近视是需要预防和控制的，如果既不预防也不控制，任由孩子度数逐渐加深，可能会出现不可挽回的后果。
但如果度数已经很高了，是一个超过度的高度近视，采取一些措施也能达到预防眼底并发症的目的。
生活当中不要参加剧烈的运动项目；定期检查；多吃新鲜的蔬菜水果，保持营养均衡等。此外，也可以做预防性手术来防止眼底并发症的发生。
3预防近视眼
饮食方面要注意
年龄越小，度数增长越快；度数越高，出现眼底并发症的风险也越高。因此，为了孩子的眼睛健康，积极预防和控制孩子近视是家长义不容辞的责任。
我们都知道，预防近视眼需要：注意孩子用眼卫生、多参加户外活动、矫正读书姿势、少玩电子产品等。
但是，有一个因素，日常生活中很常见却非常容易被家长忽略，它就是饮食。近视和吃也有一定的关系，好的饮食习惯会保护孩子的眼睛，错误的饮食习惯会导致孩子发生近视或者促进近视的不断加深。
举个例子，如果孩子大量的摄入甜食，家长也不加以控制，孩子就会很容易发生近视，或者导致近视加深的速度加快。但是，如果多吃像海产品、蘑菇等食物，就能够保护孩子眼睛的健康，因为它们富含硒元素。
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