俗话说，伤筋动骨天，可见骨折后的恢复有多重要，骨折患者经过及时处理，大多数能恢复原来的功能，但也有些恢复不当者，还会出现后遗症，骨折虽然不算大病，但是也不容小视，想要知道骨折的后遗症有哪些吗?一起来了解一下。
1、损伤性关节炎
损伤性关节炎是骨折后遗症中非常常见的一种，多是由于骨折愈合不好导致的，愈合期间患者长期活动，造成关节磨损引起损伤性关节炎，损伤性关节炎会在关节运动时出现疼痛。
2、关节僵硬
关节僵硬是骨折后遗症中出现得比较多，主要是因为患者长时间固定不动，静脉和淋巴回流不畅才导致关节僵硬，关节僵硬常伴有关节活动变化和周围肌肉挛缩，出现关节活动障碍，及时拆除固定和积极进行功能锻炼，可以有效预防和治疗关节僵硬。
3、急性骨萎缩
急性骨萎缩这种后遗症出现的比较少，也比较严重，它是损伤所导致关节病理性骨质疏松，也称为反射性交感神经性骨营养不良，这种后遗症多发于手部、足部骨折后，比较典型的症状就是血管舒缩紊乱和疼痛。
4、缺血性骨坏死
如果骨折导致某一骨折断的血液供应被破坏，这一骨折段没有及时得到治疗就会发生缺血性坏死，常见的有腕舟部位的近侧，这一段骨头容易发生缺血性坏死。
骨折喝骨头汤
真的有用吗？
骨头汤里的成分是非常复杂的，由于骨骼最主要的成分是羟基磷灰石，这种东西非常坚硬，用开水熬是熬不出钙的，所以骨头汤里面钙的含量是非常非常低的。
而且骨头里的钙质并不能直接被人吸收。骨头汤里面的主要营养是胶原，多吃胶原对骨折病人是有益的，但在骨折后的1-2周内不宜多吃，因为太过于肥腻了，可能会使得瘀血积滞，影响恢复。
骨折病人
饮食要注意这些
骨折初期
受伤部位淤血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化淤，行气消散为主。
中医认为，淤不去则骨不能生，淤去新骨生。可见，消肿散淤为骨折愈合之首要。
饮食原则以清淡为主，如蔬菜，蛋类，豆制品，水果，鱼汤，廋肉汁等，忌食酸辣，燥热，油腻，尤不可过早给以肥腻滋补之品。如骨头汤，煲鸡，炖水鱼，否则，淤血积滞，难以消散，使骨痂生成迟缓，影响日后关节功能的恢复。
伤后三至四周
淤血大部吸收，骨折恢复中期，治疗宜和，以和养止痛，去淤生新，接骨续筋为主。
饮食由清淡转为适当的高营养补充，以满足骨痂生长的需要，补充维生素A,D,钙及蛋白质。
伤后六至八周
骨折淤肿基本吸收，已经有骨痂形成，治疗宜补，通过补益肝肾，气血，以促进牢固的骨痂形成，以及舒筋活络，使邻近的关节自由灵活运动，恢复以往功能。
饮食上可以解除禁忌，以高营养的食物给以进补，能饮酒者可给以，杜仲骨碎补酒，虎骨木瓜酒。
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