治疗悲伤最有效的方法就是去学习一些东西。当你受到打击，经历挫折，从骨子里颤抖，看到你的世界被人毁，体验你的荣誉被踩进下水道，发生这些事情之后，你要学的只有一件事情。学习世事为何如此变化，发生了哪些变化。这是唯一可以让心永不倦惫，永不疏离，永不后悔的事情——T.H.White
实话说，我不知道，怎样算作是人生低谷。不同人，对于「人生低谷」自是定义不同，解决方法也不尽相同。
或许是年岁渐长，恋爱却无疾而终，也无心再去从头认识新人，而父母、同事等等都可以成为催婚的压力来源；
或许是，你的工作越发得心应手，简单的工作内容，让你觉得高中生也可以取代自己。而自己，究竟创造了多少价值，为世界贡献了些什么，却看不到，摸不着；
也许是，诸多不如意的因素叠加起来，像是一道无形枷锁，越发压得你透不过气来，甚至让你开始怀疑人生，英雄难过睡眠关。
可我又知道，这世界，还有好多人，吃不饱，穿不暖，去不了学校......清洁的饮用水，像样的厕所，常见疾病的疫苗，他们统统都没有.甚至，他们都没法想象到这些常人司空见惯的常态之下的东西。
人和人，有太多不同，却也有许多共通。我这边，仅和你分享一个普通女性再普通不过的一点想法——由过去的亲身经历而来——如果恰好能够让你有共鸣，有想法和行动，自然很好。不然，你也就当是看了一个不相干的人讲了个不相干的故事罢。
现在，我想借用里尔克在「给青年诗人的信」里的一段话
对你心中的一切未解之谜要有耐心，要努力爱这些问题本身，犹如爱锁闭的房间和用一种十分陌生的语言写就的书。现在别去探寻你无法得到的答案，因为你可能什么也没亲历。
处在低谷和迷茫的时候，去做事，去学习，去听，去分享，去挖掘自己的诸多可能性。你会发现，勇气不一定来自于别人，来自于外界。它，一直在你心里。
服务于比自我更大的东西14年底，我已经接触到LeanInSZ，那时，却不知道，之后我将在她们中找到归依。在「小我」中苦苦挣扎一阵，是她们让我感受到一个更广阔的世界。一大群人一样地迷茫、失望又充满希望。她们经历过辛苦磨难，感受了悲伤、失望，终于迎来了怒放成长，有余力，有想法，而且说干就干。
因缘际会，我被一眼相中，从此莫名在这个平台开始了和文字相关的工作。要知道，此前的我，其实极少作文。生活过得波澜不惊，向来缺少事件和灵感，缺了些敏感度，还缺文采。长久以来，除了特殊事件之后感触良多的时候，我都只是碎片化输出，只言片语，偶有长文，也多是逻辑奇怪，不大符合大众口味和视角。也便不再多写，怕是逻辑不清表意不明，又或是过于明朗和平淡，以致无趣无味。所以，短句写多了，看过的一些有趣的句子，后来可能拿来套用至文章标题，效果比一般写法，略好了那麽一些。好长一段时期里，我也只能自嘲为标题*。但现在看来，当时一些标题，确实幼稚可笑；但有那麽一些，临发布前，对一些推文标题做出的改动，也曾让小伙伴们赞叹不已，这是我之前不曾想过的。
于是好多个周末里，我穿越大半个深圳，去找这样一群漂亮、智慧、积极的姑娘，讨论下次的活动安排，工作分配，文章计划等等，不聊这些的时候，吃吃饭，聊聊天，看看书。一群姑娘，时而打足了鸡血，严格认真地工作和执行，时而笑笑闹闹，把自己的生活也过得精气神十足，一点点把活动越做越大，影响到越来越多的女性。在此，也再次安利「LeanIn」bySherylSandberg，中文书名「向前一步」，希望大家都能认真去思考自己的生活，重拾勇气，在生活里披荆斩棘。
那时候，自己有过的疑惑不解，有过的伤心失望，都不见了。只剩下为活动参加者和平台读者答疑解惑，指引方向的满满热忱和动力，其实，大家都是聪明的，我们不需要给出正确答案，只需要有一个平台，让大家去听听别人的故事，在交流中，去找回自己心底的声音。不得不说，也就是在这样「做」的过程当中，我越发坚定勇敢。
知识添补：
那些能满足人类对关联感、胜任力与自主权这三种基本需求的目标才能带来我们想要的快乐与幸福。——「成功，动机与目标」
☆“关联感”增强人际关系。当你追求的目标是建立或巩固人际关系以及回报社会时，你对关联感的需求就会得到满足。
☆“胜任力”开发新技能。为了满足对胜任力的需求，你追求的目标应与个人成长、从经验中学习以及开发新技能有关。
☆“自主权”反映出热情之所在。追求符合兴趣爱好、个人天性及核心价值的目标能满足你对自主权的需求。
服务于比自我更大的东西，专注于提高其他人的幸福状态，可以提高我们自己的幸福感
「爱的艺术」一书里也说到「通过他的给予，他丰富了他人，同时在他提高自己生命感的同时，他也提高了对方的生命感。他给并不是为了得，但是通过他的给，不可避免地会在对方身上唤起某种有生命力的东西。因此他的给同时也包括了使接受者也成为一个给予的人，而双方都会因为唤醒了内心的某种生命力而充满快乐。在给的行为中诞生了新的东西，给和得的人都会感谢这新的力量。」
技能树，阅读、记录与探索变得坚定勇敢的结果，是我说服了极力想要劝住我的好心老板，离开了他和同事们给的温暖的庇护，放弃了大家所谓的「钱多活少离家近」的工作，来到了北京一家创业公司。当时的感受是：像一叶漂浮于平静湖泊的小舟，突然有一天，借势脱离，进入到处处险滩的激流中。从此，开始进入被动加速多过主动选择的快车道。而说起来，这还和LeanInSZ认识的一位姑娘有关。这期间一系列的事情，不得不让人感慨：
没有一种体验是无足轻重的，哪怕发生的最渺小的事件也和命运一样铺开，而命运本身就是一件奇妙而广大的织品，每一条线都有一只无限温存的手牵引，编在另外一条旁边，又由其他一百条扶持。——「给青年诗人的信」
虽然，我放下一切来到这里，却并不表示这一定是一个特别容易的选择。创业公司，新的领域，薪资回到大学应届生的水平，乃至更低。一次次没有周末，一点点技能磨炼，晚归的时候，看着月亮，想到的还是「草盛豆苗稀」，朋友圈里写到：「晨兴理荒秽，带月荷锄归。衣沾不足惜，但使愿无违。」
只是，即便工作忙到昏天黑地，个人时间利用却是达到二十余年来的巅峰状态。
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